Wer kann zu mir kommen?

• Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 21 Jahre
• Eltern bzw. Erziehungsberechtigte

Bei welchen Themen kann ich helfen?

Psychotherapie ist angezeigt, wenn psychische Belastungen den Alltag, das Lernen, die Beziehungen oder das Verhalten eines Kindes oder Jugendlichen spürbar beeinträchtigen. Dazu gehören z. B.:

• Ängste, Zwänge
• Hyperkinetische Störungen (ADS/ADHS)
• Depression, Rückzug
• Schulvermeidung, Mobbing
• Sozialverhaltensstörungen und/oder aggressives Verhalten
• Tics
• selbstverletzendes Verhalten
• Traumatische Erfahrungen
• Essstörungen
• Schlafprobleme
• Einnässen/Einkoten
• Entwicklungsstörungen wie z.B. aus dem autistischen Formenkreis
• u.v.m. 

Was ist Verhaltenstherapie? 

Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren. Sie setzt an aktuellen Problemen an und hilft, ungünstige Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen, zu hinterfragen und zu verändern. 

Wie läuft eine Verhaltenstherapie ab?

• Diagnostik und Auftragsklärung
• Zieldefinition gemeinsam mit dem Kind und den Eltern
• Konkrete Übungen, Gespräche und ggf. Einbindung des sozialen Umfeldes
• Regelmäßige Evaluation des Fortschrittes

Was Verhaltenstherapie nicht ist

• Kein "Erziehen durch die Hintertür"
• Kein reines Reden - sondern aktives Arbeiten mit klaren Zielen

Wie wird gearbeitet? (Therapiemethoden)

Therapie für Kinder (bis ca. 12 Jahre)

Arbeit über Spiel, kreative Methoden, kindgerechte Sprache. Eltern werden eng eingebunden, je nach Thema auch Lehrer oder andere Bezugspersonen

Therapie für Jugendliche (ca. 12-21 Jahre)

Direkte, respektvolle Kommunikation. Raum für Eigenverantwortung und Selbstreflexion. Elternarbeit je nach Alter und Anliegen abgestimmt

Elternarbeit

In jeder Altersgruppe ein zentraler Bestandteil – nicht als Kontrolle, sondern als Unterstützung und Kooperationspartner in der Veränderung

Welche Ziele hat eine Therapie?

Ziele der Therapie sind unter anderem:

• Symptome verstehen und reduzieren
• Ressourcen stärken
• Selbstwirksamkeit fördern
• Beziehungen verbessern
• Umgang mit Belastungen lernen